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Qi Gong

Kombination von Bewegung, kontrollierter Atmung und Meditation. Dadurch werden Stoffwechsel-vorgänge aktiviert und Energieblockaden gelöst.

Qi-Massage

Nach asiatischem Verständnis fliesst im Körper Energie in vorgegebenen Bahnen (Meridiane). Durch Regulierung dieser Meridiane wird ein harmonisches Gleichgewicht wiederhergestellt und tiefe Ent-spannung erreicht.

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