Wellness-ABC
P
- Packung
- Cremige Auflagen, die auf der Haut nicht antrocknen, sie mit
Feuchtigkeit und speziellen Wirkstoffen versorgen. Sie regen die
Durchblutung an und fördern durch Wärmeentwicklung die Aufnahme der
Inhaltsstoffe. Ausnahme: Eispackungen.
- Pantai Luar
- Die Indonesische Ganzkörpermassage ist eine besondere Massagetechnik
mit thermophysikalischer Komponente. Mit "Gewürz-Früchtestempeln", die
auf 120° erhitzt werden, wird im Körper ein "Repair-System" in Gang
gesetzt, was zu einem tiefen Entspannungszustand führt.
Muskelentspannungen und Verhärtungen werden gelöst und die
Zellaktivierung- und Erneuerung angeregt. Diese Massage ist nicht zu
empfehlen bei Schwangerschaft, Überfunktion der Schilddrüse,
Krampfadern.
- Paraffin
- Kommt in flüssiger, öliger oder fester Konsistenz vor. Es wird
besonders oft in der Handpflege ver-wendet, wo es, flüssig aufgetragen,
auf der Hautoberfläche erstarrt. Durch den Luftabschluss können
darunter aufgetragene Wirkstoffe intensiver wirken.
- Peeling
- Entfernung von Schmutz und abgestorbenen Hautzellen auf mechanischem, enzymatischem oder chemischem Wege.
- Phantasiereise
- In autosuggestive Entspannungsmethoden eingebettetes Tagträumen mit
Wunschvorstellungen, die Kraft neu gesammelter Energie in die Realität
umgesetzt werden sollen.
- Pilates
- Trainingskonzept mit und ohne Geräten, das auf acht Grundprinzipien
beruht. Das Konzept schliesst eine umfassende Regulierung der
Körperfunktionen ein und führt zu körperlichmentaler Ent-spannung.
- Power Food
- An bioaktiven Substanzen reiche Nahrungsmittel, die heilend und gesundheitsfördernd sind.
- Power Nap
- Wenige Minuten dauernder Schlaf, der rasch regeneriert und sofort
wieder Energie schenkt, wird schon in einigen Unternehmen in die
übliche Pausengestaltung einbezogen.
- Power Yoga
- Kombination von traditionellem Yoga mit dynamischen Übungen, was den
gesamten Muskelapparat beansprucht, den Kreislauf anregt und die
Entspannung fördert.
RD Glossary by Run Digital
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