Wellness-ABC
I
- Imagineering
- Oder Phantasiereise. Durch Konzentration wird die Vorstellungskraft
fokussiert und auf Angenehmes eingestellt. Anspannungen werden
eliminiert und Zielvorstellungen nach Wertigkeit korrigiert.
- Indonesische Massage
- Mit speziellen Aromaölen ausgeführte Massage mit langen Strichen zur
Muskelentspannung. Rollen der Haut zwischen Dau-men und Fingerkuppen
steigert den Blutfluss und sensibilisiert Nervenenden. Besondere
Beach-tung erfahren Druckpunkte an Händen und Füssen.
- Inhalation
- Ursprünglich nur bei Erkrankungen der Lunge angewendetes Einatmen von
Heilmitteln. Im Wellness-Bereich werden durch Wasserdampf und Nebel die
Atemwege angefeuchtet und gereinigt. Zusätze von Aromen können die
Wirkung verstärken.
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