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Wellness-ABC

C

Caldarium
Dampfbad mit milder Wärme von ca. 45°. Angereichert wird der Dampf mit ätherischen Essenzen, um die Atemwege anzufeuchten und Erkältungen vorzubeugen. Auch zur Lockerung von Muskel-verspannungen geeignet.
Callanetics
Von Callan Pinckney entwickelte Gymnastik, die Wirbelsäule und Gelenke schont. Kleine sanfte Bewegungen stärken die Tiefenmuskulatur und entspannen die grossen verkrampften Muskelgruppen.
Cellulite
«Apfelsinenhaut» mit sichtbaren Einziehungen des Unterhautgewebes (Kneiftest!). Aufgrund hormoneller Disposition bildet sie sich überwiegend bei Frauen an Oberschenkeln und Po.
Chakra
Kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad. Nach dem Verständnis der indischen Heilkunst besteht der Körper aus fliessenden Energien. Die sieben Knoten-punkte, an denen sich die Energiekreise schliessen, sind bestimmten Organen zugeordnet.
Chi Yang
Nach asiatischem Verständnis fliesst im Körper Energie in vorgegebenen Bahnen (Meridiane). Durch Regulierung dieser Meridiane wird ein harmonisches Gleichgewicht wiederhergestellt und tiefe Entspannung erreicht.
Cleopatra-Bad
Das rückfettende und reinigende Bad verbessert das Hautbild und steigert das körperliche Wohl-befinden. Je nach Hauttyp wird man in ein mit Stutenoder Kuhmilch und Ölen getränktes Vlies   gewickelt und entspannt sich auf einem Wasserbett.
Color Energy Bad
Badebehandlung, bei der die Wirkung der Farben auf das Gemüt genutzt wird. Bestimmte Farb-mischungen können Stimmungen erzeugen und Energie aktivieren.
Cranio-Sacral-Therapie
Spezielle Druckpunkte auf dem Kopf und entlang der Wirbelsäule helfen, körperliche und emotionelle Spannungen abzubauen.

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