Über die Hälfte der Weltbevölkerung leidet an einer Fehlsichtigkeit und ist auf eine Sehhilfe angewiesen. Zwar bieten Kontaktlinsen eine gute Alternative zur Brille, doch leider vertragen viele die hauchdünnen Schalen nicht, die morgens eingesetzt und abends wieder herausgenommen werden müssen. Eine echte Alternative sind Augenlaserbehandlungen, die eine Fehlsichtigkeit dauerhaft korrigieren.World of Wellness sprach mit Dr. med. Bojan Pajic, stellvertretender Chefarzt der Vedis Augenlaser Zentren.

 Klare Sicht ohne Brille oder Kontaktlinsen

Zwischen 1.5 und 2 Liter Wasser benötigt der Körper täglich um alle lebenswichtigen Funktionen optimal aufrecht zu erhalten. Wer Sport treibt und durch Schwitzen viel Flüssigkeit verliert, braucht dementsprechend mehr Wasser.

 Durstlöschen aber bitte «gsünser»

Schon Hippokrates verkündete: «Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel sein.» Dieses Diktum ist auch heute noch gültig, schliesslich beinhalten Nahrungsmittel eine unglaubliche Vielzahl an Inhaltsstoffen, die zum Aufbau und Erhalt des Körpers, zur Energiebereitstellung sowie zur Stoffwechselregulation benötigt werden. Vorausgesetzt, wir nehmen Sie auch in grosser Vielfalt zu uns.

 Functional Food – Lebensmittel mit dem gewissen Extra

Dass Bio-Lebensmittel wertvoller sind als solche aus konventioneller Landwirtschaft und Produktion, darüber ist man sich in der Branche wohl einig. Doch wer eine breite Öffentlichkeit überzeugen will, muss auch wissenschaftliche Belege liefern. Die Forschung der letzten Jahre hat dazu vorzeigbare Ergebnisse erbracht.

 Ist Bio messbar?

Einer Studie des Zukunftsinstituts in Deutschland zufolge ist «Slow Food» einer der wichtigsten Trends, die das Leben von morgen auf dem Gebiet der Ernährung beinflussen. Slow Food steht in diesem Zusammenhang für Produkte mit authentischem Charakter, die auf traditionelle oder ursprüngliche Weise hergestellt und genossen werden.

 Slow Food