Der schnelle Energie-Kick kommt aus der Flasche. Ob mit Koffein, Taurin, L-Carnitin, Guarana oder Ingwer versetzt – besonders bei jungen Konsumenten boomen Energy-Drinks wie selten. Gemäss einer neuen Studie sind die Muntermacher sogar beliebter als der morgendliche Becher Kaffee. Das Wichtigste ist der Geschmack eines Energy-Drinks – wichtiger als das Design der Verpackung, die Marke oder gar der Preis. Die Schweizer achten dabei besonders auf gesunde Produkte, die dem Körper neue Energie und Powerliefern, und sind zudem bereit, mehr zu bezahlen als die europäischen Nachbarn, zeigt eine Studie. WOW hat eine kleine Auswahl von Energielieferanten in flüssiger Form zusammengestellt und sagt, was in den Trendsettern drin ist und wie sie wirken.

Energie zum Trinken

Es kursiert das Gerücht, sie sei nicht ganz unbeteiligt an den Höchstleistungen der chinesischen Athleten bei den letzten Olympischen Spielen. Die Goji-Beere ist eine kleine essbare Frucht einer Staudenpflanze aus dem Himalaya. Der Legende nach wurde diese «Superfrucht» von einem chinesischen Kräuterkundler entdeckt, Professor Li Chung Yun, der dank des täglichen Verzehrs dieser kleinen, zinnoberroten Beeren mehr als 200 Jahre gelebt haben soll.

Goji-Beere – die Frucht, die alle Rekordebricht

Viele Hotelgäste fragen sich, was der Begriff Medical Wellness überhaupt bedeutet. Wer im Internet nach Definitionen sucht, wird eher verwirrt, als aufgeklärt. Die Folge: Jeder versteht etwas anderes unter dieser schönen Wortkombination, und die Erwartungshaltung beim Gastkann ganz schön strapaziert werden.

Medical Wellness: Vom Fremdwort zum fundierten Begriff

Unzählige Schweizerinnen und Schweizer schätzen das regelmässige Schwitzen in der Sauna, im Dampf-bad oder in einer Infrarot-Wärmekabine. Das Bad in der Wärme trägt viel für unsere Gesundheit bei, nichtnur in der kalten Jahreszeit. So stärkt es in effizienter Weise unsere Abwehrkräfte. Wie man richtig schwitztund worauf man achten soll, versuchen wir Ihnen auf den nächsten Seiten zu erklären.

Das gesunde Bad in der Wärme

Trockenfrüchte sind der konzentrierteste Kraftlieferant aus dem Fruchtbereich. Sie versorgen denKörper mit schnell verfügbarer Energie. Noch heute ist die seit Jahrtausenden praktizierte Lufttrocknung gang und gäbe.

Trockenfrüchte & Nüsse