Sommer, Sonne, Sonnenbrand – jährlich erkranken in der Schweiz 1700 Menschen an lebensbedrohlichem schwar­­zem Hautkrebs, der gefährlichsten Hautkrebsart. 15 Prozent der Betroffenen sterben daran. Wie man sich richtig vor der Sonnen­einstrahlung schützt, ohne den Sommer zu verpassen, verrät Dr. med. Christoph Schänzle, Leitender Arzt Dermatologie in der Klinik Artemedic in Olten.

Immer wieder fühlen sich bestimmte Journalisten und auch Wissenschaftler aufgefordert, über die Bio-Branche und ihre Produkte – die Bio-Lebensmittel – herzuziehen. Man behauptet, dass Bio weder gesünder noch umweltfreundlicher sei. Die Gründe sind bei der vorhandenen Beweislage kaum verständlich: Ist es tatsächlich Unwissenheit? Will man uns von gesundem Leben abhalten? Oder welche Gründe gibt es wohl sonst – entgegen aller Beweislage –, zu behaupten, dass Bio-Lebensmittel nicht gesünder sind?

Der schnelle Energie-Kick kommt aus der Flasche. Ob mit Koffein, Taurin, L-Carnitin, Guarana oder Ingwer versetzt – besonders bei jungen Konsumenten boomen Energy-Drinks wie selten. Gemäss einer neuen Studie sind die Muntermacher sogar beliebter als der morgendliche Becher Kaffee. Das Wichtigste ist der Geschmack eines Energy-Drinks – wichtiger als das Design der Verpackung, die Marke oder gar der Preis. Die Schweizer achten dabei besonders auf gesunde Produkte, die dem Körper neue Energie und Powerliefern, und sind zudem bereit, mehr zu bezahlen als die europäischen Nachbarn, zeigt eine Studie. WOW hat eine kleine Auswahl von Energielieferanten in flüssiger Form zusammengestellt und sagt, was in den Trendsettern drin ist und wie sie wirken.

Energie zum Trinken

Es kursiert das Gerücht, sie sei nicht ganz unbeteiligt an den Höchstleistungen der chinesischen Athleten bei den letzten Olympischen Spielen. Die Goji-Beere ist eine kleine essbare Frucht einer Staudenpflanze aus dem Himalaya. Der Legende nach wurde diese «Superfrucht» von einem chinesischen Kräuterkundler entdeckt, Professor Li Chung Yun, der dank des täglichen Verzehrs dieser kleinen, zinnoberroten Beeren mehr als 200 Jahre gelebt haben soll.

Goji-Beere – die Frucht, die alle Rekordebricht

Viele Hotelgäste fragen sich, was der Begriff Medical Wellness überhaupt bedeutet. Wer im Internet nach Definitionen sucht, wird eher verwirrt, als aufgeklärt. Die Folge: Jeder versteht etwas anderes unter dieser schönen Wortkombination, und die Erwartungshaltung beim Gastkann ganz schön strapaziert werden.

Medical Wellness: Vom Fremdwort zum fundierten Begriff